Originally posted by fittibaldi


Lisaks tegin ühest ründajast katsejänese ja panin ta praktiliselt ainult löömist harjutama.
Aga ära pane ainult löömist harjutama. Sa võid ju lihtsalt treeningkoormust suurendada. Et näiteks kõik jääb samaks, aga paari vaba päeva asemel paned näiteks löömise vms. Proovida ju võib...