Algselt postitas Stok
320x50 ülemine bänner
Collapse
Teadaanne
Collapse
No announcement yet.
Jooksmine
Collapse
X
-
Rada enamjaolt sama nagu varem aastaid joosti ja kus ma jooksin ka oma elu esimese maratoni, mulle väga meeldis. Küll aga nüüd rada pisut väiksem ja 3 ringi joosta üsna karm ikka. Aga vähemalt pole seda stabiilset tõusu lõpus, mis algab sealt lastemaailmast kuni vabakani, ma ikka üsna surin seal lõpus.Ela ja tunne, et elad
see on kõige lihtsam
filosoofia, mis toimib
sule silmad ära vaata
tagasi, hinga sügavalt ja
hüppa üle iseenda varju
tule koos minuga.
Kommentaar
-
Algselt postitas StokTallinnas on tõuse?Ela ja tunne, et elad
see on kõige lihtsam
filosoofia, mis toimib
sule silmad ära vaata
tagasi, hinga sügavalt ja
hüppa üle iseenda varju
tule koos minuga.
Kommentaar
-
Algselt postitas StokPigem oli probleemiks munakivid. Kurnatuna tahaks tegeleda millegi muuga kui kivikeselt kivikesele hüpata.Ela ja tunne, et elad
see on kõige lihtsam
filosoofia, mis toimib
sule silmad ära vaata
tagasi, hinga sügavalt ja
hüppa üle iseenda varju
tule koos minuga.
Kommentaar
-
Algselt postitas StokMa ei tea, mingi tänav oli natuke enne lõppu. Vist mitte finišisirgel, aga see tänav, mis finišisirgele viis, äkki?Ela ja tunne, et elad
see on kõige lihtsam
filosoofia, mis toimib
sule silmad ära vaata
tagasi, hinga sügavalt ja
hüppa üle iseenda varju
tule koos minuga.
Kommentaar
-
Kelle jaoks pärnu mnt lõpp on keeruline soovitan vältida Tartu linnamaratoni - seal lõpus natuke suurem "põnts"
Pigem pettumus selle aasta rada seetõttu, et pole kuigi huvitav mereääres lihtsalt edasi-tagasi joosta - viimased aastad olnud ikka suurem ring + läbinud igast huvitavaid kohti (loomaaed, vabaõhumuuseum jne)
eks rajavalik ilmselt eelarvesõbralik, sest ei eelda kuskil liikluse sulgemist rohkemaks kui ainult stardi ajaks.
Kommentaar
-
Algselt postitas Saarlane Vaata postitustSellega olen nõus, et kolm ringi on suhteliselt demotiveeriv. Alustasin maratonide jooksmist siis, kui Tallinna maratonil tuli kaks korda Viimsisse ja tagasi joosta ja juba see oli jube.May the Violet flag flutter in the wind on all fields of challenge and valour, a vivid hope is our solace, we have eleven athletes and one heart. Go, Fiorentina, we want you to be the queen of all teams, go, Fiorentina, fight with bravery and prowess everywhere! In any hour of dismay and victory, remember you're the history of football!
Kommentaar
-
Algselt postitas tomm Vaata postitustKeegi Saaremaa Kolme Päeva jooksule ka plaanib minna oktoobris?
Kommentaar
-
Algselt postitas tomm Vaata postitustKeegi Saaremaa Kolme Päeva jooksule ka plaanib minna oktoobris?
Üritus muidugi viimase peal äge.May the Violet flag flutter in the wind on all fields of challenge and valour, a vivid hope is our solace, we have eleven athletes and one heart. Go, Fiorentina, we want you to be the queen of all teams, go, Fiorentina, fight with bravery and prowess everywhere! In any hour of dismay and victory, remember you're the history of football!
Kommentaar
-
Algselt postitas Maarek Vaata postitustOlen seda kolmanda päeva valu korra kogenud, enam ei tõmba eriti
Üritus muidugi viimase peal äge.
Endal plaanis juba 10. kord pikal distantsil, korra ka noortejooksul. Peab lootma, et korontsi tingimustes jooks see aasta ikka toimuma saab.
Kommentaar
-
Avastasin ootamatult, et olen ka õigeks jooksumeheks saanud, et vigastused küljes. Eelmine nädal oli paremas sääremarjas mingisugune väike lihas ülipinges - läks üle õnneks ühe päevaga. Nüüd pärast teisipäevast tiiru samal jalal põlvetrauma. Mingisugune liiges või asi põlvekedrast üleval pool paremal justkui paistes ja lööb närvivalu läbi. Kas on mõtet tablette kugistada, on neist abi jooksmise ajal?
Kommentaar
-
Algselt postitas Epic Vaata postitustAvastasin ootamatult, et olen ka õigeks jooksumeheks saanud, et vigastused küljes. Eelmine nädal oli paremas sääremarjas mingisugune väike lihas ülipinges - läks üle õnneks ühe päevaga. Nüüd pärast teisipäevast tiiru samal jalal põlvetrauma. Mingisugune liiges või asi põlvekedrast üleval pool paremal justkui paistes ja lööb närvivalu läbi. Kas on mõtet tablette kugistada, on neist abi jooksmise ajal?
Põlv...paar päeva äkki puhkust? Kui mul aegajalt omalajal on põlv tunda andnud, olen teinud väikese pausi jooksustEla ja tunne, et elad
see on kõige lihtsam
filosoofia, mis toimib
sule silmad ära vaata
tagasi, hinga sügavalt ja
hüppa üle iseenda varju
tule koos minuga.
Kommentaar
-
Algselt postitas StokTegin laupäeval veel ühe kerge trenni, lootuses, et äkki on toimunud imeline paranemine - aga ei olnud ning ei sõitnud Riiga. Naine manitses füsioterapeudi juurde minema, kuulasin sõna ja helistasin perearstile, kes kutsus kohale ja saatis kõigepealt röntgenisse. Nüüd helistas ja tegin kõne ajal märkmeid:
sisemises pooles on 1. astme kulumine
asfaldil jooksmine tuleks koheselt ära unustada
nelipealihas, seal on lubjastumine, luukida
jõusaali ei tohi, aga trenni tuleb teha väiksemate koormustega. mägiratas sobib, pikad maanteesõidud ei sobi
uisustiil ei sobi, aga klassika sobib
ujumine on väga hea
ei tohi teha üle valupiiri
Nüüd vahin tühja pilguga aknast välja ja otsin elu mõtet.
Kommentaar
Bottom 300x250
Collapse
Kommentaar