on tekkinud üsna inetu kõht ja need nii-öelda sangad
Tere! Mind vaevab väga ülekaal…on tekkinud üsna inetu kõht ja need nii-öelda sangad...seepärast tahaksin Teilt küsida, mida annaks kaalu langetamiseks ära teha...oma kogemuse põhjal...võib-olla mingid rohud või dieedid...sest võimlemine ei aita üldse...
-
-
Kui võimlemine ei aita, siis tuleb kas rohkem võimelda või tegeleda millegi muuga: jooksmise, ujumise, tantsimise, joogaga.
Hiljuti lugesin üht artiklit naistest, kes valisid ebatavalise dieedi, mis ei andnud tulemusi. Igaüks vajab oma dieeti, sest iga organism on kordumatu! Ausalt öeldes ainus, mis mind on aidanud, on seesama Stockholmi dieet – tuleb vaid täita selline imelik test nende veebilehel Stockholmi dieet ja siis pidada kinni sellest, mida nad sulle saadavad. Tulemused ei jää tulemata. -
Ise küsin ise vastan?Ilma vutita olla ei saa, vajan, kui õhku ma
Ei tohi koju küll jääda sa, kui mängib TammekaKommentaar
-
miks see teema kadunud ei ole juba?I don't write erotica but I do write. Don't get paid for it though. My writing is a little more high profile than erotica generally. I stay anonymous though so I can never be compensated for my work.Kommentaar
-
Kui inetu on üsna inetu kõht? No päris peetis kõht veel vist pole? Samas võib olla on päris nummi kui peegli ees pikalt uurida? Ühte mu tuttavat aitas pikalt töötu olemine,teist räme füüsiline töö-ei jaksanud enam moosi saia peale määrida!Invest In AfricaKommentaar
-
Esimene küsimus oleks kohe, et ega sa pelmeene tervelt ja hapukoorega ei söö? Kui sööd siis viimane aeg neid poolitama hakata ja hapukoor asenda ketshupiga!Algselt postitas Leen Vaata postitustKommentaar
-
kwality
★★★★★★Kommentaar
-
Miks te viskate nalja tõsise probleemi üle?
Ma arvan, et sul tasuks teleturust osta võimalukult palju kõhulihase masinaid, eesotsas abtronicsi ja butterfly abs'iga ning siis keskenduda ainult kõhulihaste treenimisele. Võimlemine on mõttetu, see põletab rasva kogukehalt - keskendu ainult ühele piirkonnale, sest see annab tulemusi ning ära mingil juhul oma dieeti muuda, eriti susivesikute osas. Tühjad süsivesikud annavad kiiresti kasutatavat energiat, mida saab siis ennem ja peale trenni sisse laduda. Eelkõige soovitan suhkrut täis karastusjooke ja saiakesi. Jahu toodete puhul kehtib reegel, et mida töödeldum ja valgem seda parem.
Nende soovituste puhul tasub meelespidada, et mingi hetk sulle tundub, et see ei tööta. Pea meeles, et siis ei tasu alla anda, jätka samas vaimus, kull tulemused ka ükskord tulevad.Kommentaar
-
Jup, kaal näitab ka ju kuni 120 tavaliselt, sealt edasi läheb nulli ja siis oled hästi kõhn.Algselt postitas Karter Vaata postitustKommentaar
-
Soovitan mängida Pokemon Go-d.On ainult üks klubi - TARTU TAMMEKA!
I don’t care what you think of me!
Unless you think I’m awesome – in which case, you’re right! Carry on…Kommentaar
-
-
Mis te arvate, et Ronaldo on saanud oma lihased trenni tehes või? Hell no! Keegi ei jõuaks mängida jalkat, kasvatada last, sebida modelle, käia ilusalongides, juuksuris, solaariumis, shoppamas, hängida oma brodega kusagil Marokos basseini ääres ja kõigele lisaks veel rassida jõusaalis. Lihtsam on private jetis, teel Marokosse, omale need jubinad külge panna ja lihtsalt nautida tulemusi.
Joga Bonito!!!Kommentaar
-
-
Kas facial fitness aitab ka topeltlõua vastu?Kommentaar
-
Kommentaar
Kommentaar