Kui see on sinu esimene külastus, siis palun tutvu korduma kippuvate küsimustega. Selleks, et teha postitusi, tuleb Sul end kasutajaks registreerida. Postitusi saad lugeda ka ilma registreerimata.
Eile sai siis riigikaitse tunnis tehtud NATO testi. Kogusin enda kohta tubli 238 punkti. 2 miili jooksin ajaga 13.28 ja sain selle eest 84 punkti. Millegi pärast tegime me kõhulihaseid ennem kui kätekõverdusi. Kõhulihaseid 2 min jooksul sai tehtud 92, mis on ka maksimum, ehk siis 100 punkti selle eest. Kätekõverdusdeks olin aga ülimalt väsinud. Kuna me tegime seda testi neljakesi, siis puhata vahepeal eriti ei saanud. Kätekõverdusi suutsin vaid 36 ja 44 punkti selle eest. Kuid siiski olen rahul oma tulemusega.
Eile sai siis riigikaitse tunnis tehtud NATO testi. Kogusin enda kohta tubli 238 punkti. 2 miili jooksin ajaga 13.28 ja sain selle eest 84 punkti. Millegi pärast tegime me kõhulihaseid ennem kui kätekõverdusi. Kõhulihaseid 2 min jooksul sai tehtud 92, mis on ka maksimum, ehk siis 100 punkti selle eest. Kätekõverdusdeks olin aga ülimalt väsinud. Kuna me tegime seda testi neljakesi, siis puhata vahepeal eriti ei saanud. Kätekõverdusi suutsin vaid 36 ja 44 punkti selle eest. Kuid siiski olen rahul oma tulemusega.
ma tegin 84 kätekõverdust ja 82 kõhulihast ja jooksin midgai 12nega ja paar kopikat peale
Eile sai siis riigikaitse tunnis tehtud NATO testi. Kogusin enda kohta tubli 238 punkti. 2 miili jooksin ajaga 13.28 ja sain selle eest 84 punkti. Millegi pärast tegime me kõhulihaseid ennem kui kätekõverdusi. Kõhulihaseid 2 min jooksul sai tehtud 92, mis on ka maksimum, ehk siis 100 punkti selle eest. Kätekõverdusdeks olin aga ülimalt väsinud. Kuna me tegime seda testi neljakesi, siis puhata vahepeal eriti ei saanud. Kätekõverdusi suutsin vaid 36 ja 44 punkti selle eest. Kuid siiski olen rahul oma tulemusega.
ma tegin 84 kätekõverdust ja 82 kõhulihast ja jooksin midgai 12nega ja paar kopikat peale
Millegi pärast ma arvan, et tegid seda sõjaväes? Ma pole veel sinna jõudnud.
Eile sai siis riigikaitse tunnis tehtud NATO testi. Kogusin enda kohta tubli 238 punkti. 2 miili jooksin ajaga 13.28 ja sain selle eest 84 punkti. Millegi pärast tegime me kõhulihaseid ennem kui kätekõverdusi. Kõhulihaseid 2 min jooksul sai tehtud 92, mis on ka maksimum, ehk siis 100 punkti selle eest. Kätekõverdusdeks olin aga ülimalt väsinud. Kuna me tegime seda testi neljakesi, siis puhata vahepeal eriti ei saanud. Kätekõverdusi suutsin vaid 36 ja 44 punkti selle eest. Kuid siiski olen rahul oma tulemusega.
ma tegin 84 kätekõverdust ja 82 kõhulihast ja jooksin midgai 12nega ja paar kopikat peale
Millegi pärast ma arvan, et tegid seda sõjaväes? Ma pole veel sinna jõudnud.
jah. 300 punni oleks ära tuld lõtva aga ma jooksin talvel ja kukkusin päris jubedalt libedal rajal sinna see 300p ka jäi
Jooksin fitness-klubis jooksulindi peal kilti 3:00-ga ja Cooperit 3000. Rajal poleks elusees neid tulemusi jooksnud - lindil lihtsalt paned vastava kiiruse peale ja siis kannatad ära hambad ristis.
\\"Empty your mind. Be formless, shapeless, like water. You put water into a cup, it becomes the cup. You put water into a bottle, it becomes the bottle. You put it in a teapot, it becomes the teapot. Water can flow or it can crash. Be water, my friend.\\" - Bruce Lee
\\"Empty your mind. Be formless, shapeless, like water. You put water into a cup, it becomes the cup. You put water into a bottle, it becomes the bottle. You put it in a teapot, it becomes the teapot. Water can flow or it can crash. Be water, my friend.\\" - Bruce Lee
ise pole ka saanud pikka maad joosta.. lihtsalt 3 aastat jalaga mingine jama olnud..
Käin arstide juures.. need ka ei oska midagi tarka öelda... umbes, et kiire kasvamine ja mingine bla bla bla ja ühesõnaga annavad vabastuse aasta lõpuni ja sis arvavad, et kõik on korras
Krt mul aint 190.- läinud... a vähemalt oli meesjuuksur ja ütles mulle pärast, et ma olen ikka tõeline macho aga kahju, et see pidu alles ülehomme on! (mida iganes see ka tähendama pidi) :P
kuskohas see juuksur asub?
ja eelmine laupäev suutsin kella 10 hommikul poole kolmeni öösel oma lõputööd kirjutada. söögi, kohvi, ja suitsupausidega
Kommentaar