Vivatbet

Collapse

320x50 ülemine bänner

Collapse

Teadaanne

Collapse
No announcement yet.

treeningp2evikud

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 6
  • Filter
  • Kellaaeg
  • Show
Kustuta kõik
new posts
Eelmine 1 2 3 4 5 6 template Järgmine
    #31
    Aitäh rabo, et registreerisid, et seda meile öelda.

    Kommentaar

      #32
      Algselt postitas jakobson3 Vaata postitust
      kysige nõu, kui mingeid probleeme ja kusimusi on
      Milles sa ekspert oled muidu?

      Kommentaar

        #33
        Algselt postitas Jürvi-Hool Vaata postitust
        Aitäh rabo, et registreerisid, et seda meile öelda.
        You made my day , külmalt vajutasid ära

        Kommentaar

          #34
          no eile tegin j2lle veica metsayooxu, siis tegin k6htu,selga ja rinda. noo p2rast olin ikke r2igelt w2sinud. homme l2hen w6ibla y6ukasse ka,teen veits j6udu, massi on juurde avja juu

          Kommentaar

            #35
            Tubli poiss, kuid vaheduse mõttes järgi estoni soovitust ja tee emakeele kodutöid hoolikamalt kui sa seda siiani oled teinud. Jätkatagu.

            Kommentaar

              #36
              Vähemalt lükkab jakobson3 rumala sportlase stereotüübi ümber.

              Kommentaar

                #37
                Algselt postitas jakobson3 Vaata postitust
                no eile tegin j2lle veica metsayooxu, siis tegin k6htu,selga ja rinda. noo p2rast olin ikke r2igelt w2sinud. homme l2hen w6ibla y6ukasse ka,teen veits j6udu, massi on juurde avja juu
                Sa ei saa mingit massi kui sa koguaeg metsajooksu teed.
                Algselt postitas Cule
                Eestis sünnib iga päev üks Ronaldinho,aga treener teeb temast TVMK tasemel mängija

                Kommentaar

                  #38
                  Mina käin ülepäeviti jooksmas , nii keskmiselt 8 kilomeetrit. Täna oli ülepika aja üks mõnus trenn ka ,
                  My daddy was a bankrobber

                  Kommentaar

                    #39
                    Mul oli kaa mõnus trenn täpselt samasugune nagu eelmise nädala kolmapäeval.. kaks jalka trenni pluss üks pikk jooksutrenn Krt eile vist läksin jooksmisega liiale :S täna oli siuke väsimus peal.. aga noo eesmärgid vajavad täitmist

                    Kommentaar

                      #40
                      esmaspäev: futsal 1.5 h
                      teisipäev: vutt 8-11
                      kolmapäev: jõusaal
                      neljapäev: vutt 8-10
                      reede: hommikul jooks+30min pallitreeningud , õhtul jõukas.
                      laup ja püh omal valikul. tavaliselt rassin jõukas.
                      Pole sugugi liialdatud. pigem vastupidi.
                      Kui trenni pole, siis taome niisama ka igapäev vutti.

                      Kommentaar

                        #41
                        Krt kõik jooksevad, mingi jooksuaeg jälle või? Mina nagu ikka tegin ainult kätekõverdusi
                        The only sensible way to live in this world is without rules! - The Joker.
                        If you're good at something, never do it for free - See above.
                        I believe whatever doesn't kill you simply makes you... stranger - See above.

                        Kommentaar

                          #42
                          Peale poole aastast süsivesikute dieeti hakkasin ka ennast liigutama ja esimene vastupidavus treening sai tehtud eile, esmaspäevast toitumine korda ja siis on lootust et järgmiseks suveks on vorm jälle ok. raske on see algus.
                          AILTON

                          Kommentaar

                            #43
                            No trennimehed, kuidas teie rümp on võrreldes selle tüdrukuga?




                            Boonusena: http://mdtv.musculardevelopment.com/...view/1753/173/
                            The other line moves faster.

                            Kommentaar

                              #44
                              Olen umbes aastakese treeninud

                              Kommentaar

                                #45
                                näita munni, saad kaks suhkrutükki.

                                e: nii tollele õrnale naisolevusele kui shermannile.

                                Kommentaar

                                Eelmine 1 2 3 4 5 6 template Järgmine

                                Bottom 300x250

                                Collapse

                                Vivatbet 1200x200 bottom

                                Collapse
                                Working...
                                X