ega ei teagi ..enesetunne on üsna norm täna..kolmapäev oli korra selline väga surma tunne aga väike puhkepäev aitas.. eriti head meelt tegi see kilometraaz.. see nädal jooksin 5st-20km-ni .. üle 23km ei ole veel kordagi jooksnud:P
320x50 ülemine bänner
Collapse
Teadaanne
Collapse
No announcement yet.
treeningp2evikud
Collapse
X
-
Algselt postitas cannuman Vaata postitustnojah ega see 20 niisama ka pole...Ikka treenitud inimene peab olema. Aga kui treener siis treenerAILTON
Kommentaar
-
ütleme siis lihtsalt et tahab elada ebatervislike eluviisidega
Ei, suur respect minu poolt kui nimodi viitsid, ja lihtsalt öeldes sul vist eesmärke pole? Et ah, ma nisama lähen jooksen jälle 23 kiltti ära.
oleks endalgi sellist viitsimust, endal on nii et kui jooksen 10 kiltti ära on selline ego laes et lase mull lõhki.
Kommentaar
-
Algselt postitas cannuman Vaata postitustnii suures ulatuses treenimine on tervisele kahjulik
Siis peaksid enamus pikamaa jooksjad pillid kotti panemaAILTON
Kommentaar
-
Algselt postitas cannuman Vaata postitustmis eesmärgil marti88 treenib? Tahab pikamaajooksjaks saada? tahab jalgpallimängijana olla vastupidav? Tahab olla kiire?
Kommentaar
-
Algselt postitas cannuman Vaata postitustnojah. kui trenni eesmärk on ratsa saledaks siis ei tohik enne ega pärast trenni süüa, rääkimata muudest aegadest.The other line moves faster.
Kommentaar
Bottom 300x250
Collapse
Kommentaar