www.hattrick.org

[Olympi]

Kuulge Hattricki tekkis mingi uus asi -Vastupidavuse treeningu jaotus.Mis see on?ja mitu % oleks sedA kõige kasulikum panna?

Küsi HT-foorumitest

EDIT:
AbsoluteZero:"Vastupidavuse treeningujaotus tähendab seda, et nüüdsest treenid sa vastupidavust mitte nagu varem põhitrennina, vaid see on nö kohustuslik lisatrenn. Põhimõtteliselt ei muutu aga mitte midagi, kuna ka varem pidi 1-2 nädalat ohverdama hooajast vastupidavusele, kuid nüüd on see hooaja peale laiali jaotatud. Täpseid protsendinumbreid ei oska sulle keegi öelda kuna HT-d sellekohapealt vaikivad ja lastakse kasutajatel ise see optimaalne protsent leida. Global-foorumist on mitu korda läbi käinud maagiline 12,5%. Mina ei tea, kas see on õige või vale, aga tõenäoliselt midagi sinnakanti peaks olema see protsentmäär, mis lubab vastupidavustasemeid säilitada."

[kyps]

Vot nii ongi. Eks siis saad tasapisi seda protseti timmima hakata, kui 12,5% pealt hakkavad innerite staminad langema.

[ballack]

njah aga ta ei lase ju seda 12.5 panna......kolm tähte/numbrit saab ainult trükkida sinna, vähemalt mul laseb ainult kolm.

[eston maravilha]

sitt lugu küll

[Max313]

Küsi HT-foorumitest

EDIT:
AbsoluteZero:"Vastupidavuse treeningujaotus tähendab seda, et nüüdsest treenid sa vastupidavust mitte nagu varem põhitrennina, vaid see on nö kohustuslik lisatrenn. Põhimõtteliselt ei muutu aga mitte midagi, kuna ka varem pidi 1-2 nädalat ohverdama hooajast vastupidavusele, kuid nüüd on see hooaja peale laiali jaotatud. Täpseid protsendinumbreid ei oska sulle keegi öelda kuna HT-d sellekohapealt vaikivad ja lastakse kasutajatel ise see optimaalne protsent leida. Global-foorumist on mitu korda läbi käinud maagiline 12,5%. Mina ei tea, kas see on õige või vale, aga tõenäoliselt midagi sinnakanti peaks olema see protsentmäär, mis lubab vastupidavustasemeid säilitada."

Mulle räägiti kah mingist 10-15%,aga mulle soovitati ka panna paar nädalat 30% peal ja siis jälle tagasi 12% peale.

[Erko]

Ma panin 10 ja las olla praegu. Kurat kõik kelle ma treenisin suurepäraseks vastupidavuse vana süsteemi järgi langesid kohe eeskujulikuks.

[magnisco]

Kas keegi räägiks mida teha, et mängijad saaksid võimalikult vähe vigastusi.

[Max313]

Kas keegi räägiks mida teha, et mängijad saaksid võimalikult vähe vigastusi.

Mitme protsendi peal sa mängijad treenid?Kui 100 siis võta vähemaks mingi 90+.

[Bobik]

Kas keegi räägiks mida teha, et mängijad saaksid võimalikult vähe vigastusi.

füsiode arv 10 peal on mulle kasu toonud võrreldes päris paljude tuttavatega, kel väga pikki vigastusi jutti tuleb. Eks mõõnad ole Jamaika Suusakoondiselgi olnud, kuid siiski...

[mcnamara]

njah aga ta ei lase ju seda 12.5 panna......kolm tähte/numbrit saab ainult trükkida sinna, vähemalt mul laseb ainult kolm.

Pole hullu, 13 on ilus ümmargune arv.

[magnisco]

füsiode arv 10 peal on mulle kasu toonud võrreldes päris paljude tuttavatega, kel väga pikki vigastusi jutti tuleb. Eks mõõnad ole Jamaika Suusakoondiselgi olnud, kuid siiski...

Treenin 90% peal aga ma ei olnud rahanappuse tõttu ühtegi füsioterepeauti palganud

[magnisco]

Kas kellelgi on veel probleeme sellega, et ta ei saa noortemeeskonnaga liigat alustada?

[Olympi]

mul ei ole, kas noorteliigas on kõik kohad üldse täidetud?

[magnisco]

mul ei ole, kas noorteliigas on kõik kohad üldse täidetud?

Ei, vastupidi mõnda aega ei tahtnud keegi lihtsalt liigaga liituda.

[Olympi]

Ei, vastupidi mõnda aega ei tahtnud keegi lihtsalt liigaga liituda.

vali mõni liiga, kus 1-2 kohta vabad